CONSULTAȚIE CU DOSAR PERSONALIZAT DE RECOMANDĂRI (50 min)

Cuprinde:

• Consultație cu măsurători antropometrice;
• Analiza Bioimpedatei (BIA – pentru măsurători exacte segmențiale, de precizie medicală precum: varsat metabolica, grăsime viscerală, masă musculară segmențială, mineralizare osoasa, etc.);
• Necesar caloric și macronutrienți/zi;
• Interpretarea rezultatelor;
• Recomandări generale de meniu.

Preț: 160 lei

CONSULTAȚIE CU DOSAR PERSONALIZAT DE RECOMANDĂRI + MENIU (60 min)

Cuprinde:

• Consultatia initial cu discutii pe baza obiceiurilor alimentare/ Anamneza/Chestionar evaluare/ Masuratori antropometrice;
• Analiza Impedantei Electrice (BIA) pentru masuratori exacte segmentiale, de precizie medicala precum: varsat metabolica, grasime viscerala, masa musculara segmentiala, mineralizare osoasa, etc.);
• Dosar de meniu care se realizeazaintre 3 si 5 zile de la data primei consultatii, in baza unui jurnal alimentar, optional, care va fi folosit pentru structurarea planului de nutritive pentru 30 zile. Meniul alimentar se va primi pentru 7 zile carese repeat de 4 ori in cursul unei luni.
• Doua monitorizari pe luna a cate 30 min;
• Bilant de evaluare finala.

Preț:

  • 1 lună – 400 lei

  • 2 luni – 640 lei

  • 3 luni – 960 lei

CONSULTAȚIE CU DOSAR PERSONALIZAT DE RECOMANDĂRI + MENIU (60 min)

Cuprinde:

• Consultatia initial cu discutii pe baza obiceiurilor alimentare/ Anamneza/Chestionar evaluare/ Masuratori antropometrice;
• Analiza Impedantei Electrice (BIA) pentru masuratori exacte segmentiale, de precizie medicala precum: varsat metabolica, grasime viscerala, masa musculara segmentiala, mineralizare osoasa, etc.);
• Dosar de meniu care se realizeazaintre 3 si 5 zile de la data primei consultatii, in baza unui jurnal alimentar, optional, care va fi folosit pentru structurarea planului de nutritive pentru 30 zile. Meniul alimentar se va primi pentru 14 zile carese repeta in cursul unei luni.
• Patru monitorizari pe luna, a cate 30 min;
• Bilant de evaluare finala.

Preț:

  • 1 lună – 800 lei

  • 2 luni – 1285 lei

  • 3 luni – 1920 lei

Planul de nutriție mai cuprinde:

  • + Stabilirea obiectivului si a țintei corecte de slăbire/creștere în greutate/menținere, pe baza principiilor de nutriție;
  • + Recomandări pentru programul sportiv;
  • + Recomandări de suplimente, minerale și vitamine.