Despre

Mi-am urmat pasiunea pentru sport, cu precădere în prevenția pentru sănătate, după ani de practică sportivă de performanță în gimnastică și atletism. Au fost ani cu antrenamente dure, fie soare, ploaie sau ger. Am rezistat, sunt aici, cu poftă de viață, bucurându-mă de tot ce mi-e dat să trăiesc.

Iubesc oamenii, natura și sportul. Îmi place să fiu cu cei cu care pot împărtăși povești de viață, cu bucurii și tristeți trăite, dar care zâmbesc și aduc zâmbete.

Îmi place muntele și ador să-i urc crestele! Cred că asta a fost salvarea mea, ori de câte ori simțeam că mă cuprind epuizarea, demotivarea ori dezamăgirea, căci da, am trăit și simțit!

Profesional, am testat multe domenii, ani petrecuți în clinici medicale, de vorbă sau ascultând pacienții, ani frumoși care-au pus o amprentă importantă în viața mea. Aici s-a declanșat dorința de a împărtăși din cele învățate în sport, de-a lungul anilor. În felul acesta am simțit că-mi aduc contribuția pentru îmbunătățirea sănătății, implicit a vieții.

A urmat apoi antreprenoriatul,  deliciu și supliciu, totodată, dar care mă prinde în continuare!

Pe latura sportivă, am ales practica fitnessului postural pentru că acolo mă regăsesc profund. Pozițiile vicioase prelungite abordate în diverse ipostaze, statice sau dinamice, predispun și/sau accentuează afecțiunile de natură posturală, care au un impact major asupra funcționalității organice a corpului uman.

În acest context, acum 5 ani am inițiat un proiect de repoziționare posturală pentru elevii din instituțiile de învățământ din România, fiind primul modul de educație posturală din România, care a avut aplicabilitate în județul Brașov și a fost de mare succes.

Te îndemn să testezi o clasă de fitness postural pentru că este o clasă intensă, cu implicare fizică și mentală, în care vom lucra conștient și vom corecta abordarea vicioasă posturală, prin exerciții de repoziționare corporală, coordonare, echilibru și tonifiere.

Hai și tu!