GRAVITY este un program distractiv și inovativ care asigură îmbunătățirea formei fizice prin exerciții de rezistență sau prin Pilates, folosind greutatea propriului corp.

Sistemul de antrenament Gravity (GTS) constă dintr-o placă glisantă ce poate fi ajustată pe diferite înălțimi pentru a stabili nivelul de intensitate și dintr-un sistem de cabluri cu scripeți care pot fi atașați plăcii glisante.

Sesiunile de antrenament, individuale sau de grup, sunt monitorizate pentru rezultate maxime în doar 30-45 minute. Sistemul poate fi folosit pentru o varietate de activități precum antrenamentul personal, recuperarea fizică, antrenamentul pentru sporturi specifice, fitness și Gravity Pilates.